{"id":13296,"date":"2021-02-04T14:20:00","date_gmt":"2021-02-04T13:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/beautytherapy.absolution-cosmetics.com\/?p=13296"},"modified":"2024-12-09T15:37:04","modified_gmt":"2024-12-09T14:37:04","slug":"routine-purifiante-pour-le-visage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/beautytherapy.absolution-cosmetics.com\/fr\/prendre-soin-de-sa-peau\/routine-purifiante-pour-le-visage\/","title":{"rendered":"Routine purifiante pour le visage"},"content":{"rendered":"
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Pollution, UV, stress oxydatif, variations hormonales ou r\u00e9gime alimentaire d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9… De nombreux facteurs influencent la beaut\u00e9 et la sant\u00e9 de la peau. R\u00e9sultat\u202f: le teint est terne, les pores s\u2019obstruent, com\u00e9dons et points noirs commencent \u00e0 appara\u00eetre. D\u00e9couvrez nos conseils pour trouver la routine purifiante adapt\u00e9e \u00e0 votre peau.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n

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Quelques r\u00e8gles pour une routine purifiante efficace<\/h2>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n
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Conna\u00eetre les sp\u00e9cificit\u00e9s de sa peau<\/h3>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n
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Chaque type de peau pr\u00e9sente des sensibilit\u00e9s et des besoins sp\u00e9cifiques. Il peut \u00eatre difficile de faire la diff\u00e9rence entre une peau mixte et grasse, sujettes aux imperfections ponctuelles ou souffrant v\u00e9ritablement d\u2019acn\u00e9, sans compter les sympt\u00f4mes de d\u00e9shydratation que l\u2019on confond avec une peau s\u00e8che<\/span><\/strong><\/a> et qui sont pourtant tr\u00e8s communs chez les peaux mixtes \u00e0 grasse<\/span><\/strong><\/a>. Pour identifier votre type de peau (et ses humeurs changeantes), vous pouvez commencer par r\u00e9aliser votre diagnostic de peau en ligne<\/span><\/strong><\/a>.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n

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Appliquer des soins adapt\u00e9s<\/h3>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n
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Les peaux mixtes \u00e0 grasses ou sujettes aux imperfections<\/span><\/strong><\/a> pr\u00e9f\u00e8rent par exemple les soins l\u00e9gers, frais et qui r\u00e9gulent la production de s\u00e9bum. Attention toutefois\u202f\u00e0 ne pas ass\u00e9cher votre \u00e9piderme, au risque d\u2019encourager une surproduction de s\u00e9bum, r\u00e9ponse naturelle d\u2019une peau qui cherche \u00e0 se prot\u00e9ger.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n

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Avoir une hygi\u00e8ne de vie saine<\/h3>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n
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Vitamines, min\u00e9raux, antioxydants\u2026 L\u2019alimentation a une influence non n\u00e9gligeable sur la beaut\u00e9 de votre peau. Pour purifier votre peau de l\u2019int\u00e9rieur, commencez par boire beaucoup d’eau<\/strong> car c\u2019est la boisson purifiante par excellence. En buvant entre 1,5 et 2 litres d\u2019eau par jour, vous stimulez les reins et favorisez l\u2019\u00e9limination des toxines.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n

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Si le go\u00fbt neutre de l\u2019eau vous ennuie et que vous avez du mal \u00e0 boire les quantit\u00e9s recommand\u00e9es, vous pouvez y ajouter quelques fruits \u00e0 infuser, quelques gouttes de jus de citron (sans d\u00e9passer un demi-citron par jour), des feuilles de menthe ou encore des rondelles d\u2019agrumes pour la parfumer. C\u00f4t\u00e9 alimentation,<\/strong> misez sur les fruits et les l\u00e9gumes pour leur apport en vitamines et leur action antioxydante id\u00e9ale pour lutter contre les radicaux libres et le stress oxydatif. Limitez les graisses satur\u00e9es (charcuterie, beurre, laitages) et privil\u00e9giez les graisses insatur\u00e9es (om\u00e9ga-3, 6 et 9 \u2013 les bonnes graisses) que l\u2019on retrouve dans les huiles d\u2019olive, de lin et de colza, l\u2019avocat, les ol\u00e9agineux, les poisson gras, les algues\u2026<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n

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Le sucre est aussi un ennemi pour l\u2019organisme et la sant\u00e9 de la peau car il est responsable de la glycation, un ph\u00e9nom\u00e8ne qui oxyde les cellules et favorise le vieillissement pr\u00e9matur\u00e9 de la peau. Sans chercher \u00e0 l\u2019\u00e9liminer compl\u00e8tement (car il fait aussi parti d\u2019un r\u00e9gime alimentaire sain et qu\u2019il est source de plaisir), faites attention aux sucres ajout\u00e9s qui se cachent partout, m\u00eame dans les aliments sal\u00e9s. Le plus simple est d\u2019\u00e9viter tout ce qui est transform\u00e9 de fa\u00e7on industrielle et de privil\u00e9gier les aliments frais et les bons petits plats maison.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n

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Enfin, au risque de se r\u00e9p\u00e9ter (mais \u00e7a fait toujours du bien de le rappeler) : bougez suffisamment et dormez bien. Une bonne nuit de sommeil favorise la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration des cellules et ralentit le processus de vieillissement cutan\u00e9. Le sport quant \u00e0 lui (\u00e0 effectuer sans maquillage\u202f!) permet de d\u00e9toxifier l\u2019organisme, et 30 minutes de mouvement par jour sont d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s b\u00e9n\u00e9fiques pour la sant\u00e9. On ne vous en voudra pas de ne pas courir 15km par jour\u202f!<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n

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\u00c9viter de se toucher le visage<\/h3>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n
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Tout au long de la journ\u00e9e, nos mains touchent nos t\u00e9l\u00e9phones, nos claviers d’ordinateur, nos surfaces de travail. Elles sont pleines de bact\u00e9ries qui peuvent provoquer ensuite des inflammations au niveau des pores de la peau et donc des imperfections. \u00c9vitez tant que possible de toucher votre visage et lavez-vous les mains r\u00e9guli\u00e8rement. Votre peau vous en sera reconnaissante\u202f!<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n

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Une routine de soin adapt\u00e9e \u00e0 votre type de peau<\/h2>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n
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Nettoyer et d\u00e9maquiller<\/h3>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n
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\u00c9tapes essentielles pour avoir une jolie peau<\/strong>, le nettoyage et le d\u00e9maquillage<\/span><\/strong><\/a> sont \u00e0 effectuer minutieusement chaque soir pour lib\u00e9rer la peau des impuret\u00e9s accumul\u00e9es pendant la journ\u00e9e. Pour un nettoyage impeccable, pensez au double nettoyage\u202f: issu des rituels de beaut\u00e9 japonais, il consiste \u00e0 nettoyer la peau en deux \u00e9tapes compl\u00e9mentaires pour \u00e9liminer toute trace de pollution, de maquillage ou d\u2019impuret\u00e9s\u202f!<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n

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Dans un premier temps, appliquez un soin d\u00e9maquillant \u00e0 la texture grasse comme une huile ou notre Baume C\u00e9leste<\/strong><\/span><\/a> qui permettra de d\u00e9coller les particules liposolubles comme le s\u00e9bum, le maquillage et les traces de pollution. Rincez une premi\u00e8re fois, puis appliquez un lait ou un gel nettoyant doux pour d\u00e9barrasser votre peau des particules hydrosolubles (comme la poussi\u00e8re et la sueur) pr\u00e9sentes sur votre visage. Sur le long terme, le double nettoyage a \u00e9norm\u00e9ment de bienfaits sur la peau\u202f: il favorise l\u2019oxyg\u00e9nation des cellules et donc l\u2019\u00e9clat du teint, limite les imperfections et ralentit le vieillissement cutan\u00e9.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n

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Exfolier et d\u00e9toxifier<\/h3>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n
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Le gommage permet d’\u00e9liminer les impuret\u00e9s et les cellules mortes qui obstruent les pores de la peau. Pour la fr\u00e9quence, on vous recommande d\u2019exfolier votre visage une fois toutes les deux semaines pour les peaux normales, mixtes ou grasses et une fois toutes les trois \u00e0 quatre semaines pour les peaux plus r\u00e9actives, sensibles ou matures. Quel que soit votre type de peau, choisissez toujours un gommage doux et fuyez les gommages agressifs \u00e0 base de sucre ou de sel qui cr\u00e9ent des microl\u00e9sions cutan\u00e9es, futurs foyers des imperfections. Chez Absolution, nous avons formul\u00e9 La Cr\u00e8me Gommante<\/span><\/strong><\/a>, un soin exfoliant tr\u00e8s doux et certifi\u00e9 bio. Elle est enrichie en micro-algues de Diatom\u00e9es qui gomment en douceur, en extrait d\u2019Amarante nourrissante et en AHAs (acides de fruits) r\u00e9g\u00e9n\u00e9rants. \u00c0 chaque gommage, elle adoucit et stimule votre peau pour un teint purifi\u00e9 et lumineux.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n

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Notre conseil<\/strong>\u202f: Apr\u00e8s avoir exfoli\u00e9 d\u00e9licatement la peau de votre visage et pour qu\u2019elle profite pleinement des actifs de votre gommage, laissez poser La Cr\u00e8me Gommante quelques minutes avant de rincer… Teint \u00e9clatant garanti\u202f!<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n

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Et pour compl\u00e9ter votre routine purifiante, d\u00e9couvrez Le Masque Puret\u00e9 D\u00e9toxifiant<\/span><\/strong><\/a>, un masque nettoyant, d\u00e9toxifiant et anti-imperfections qui agit en 10 minutes pour une peau assainie et r\u00e9\u00e9quilibr\u00e9e, et des pores visiblement resserr\u00e9s.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n

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Hydrater<\/h3>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n
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Une peau bien hydrat\u00e9e vieillit plus lentement, se d\u00e9fend mieux contre les agressions, et r\u00e9fl\u00e9chit mieux la lumi\u00e8re. La Cr\u00e8me de Sant\u00e9<\/span><\/strong><\/a> est notre \u00e9quilibrant universel, hydratant et riche en pr\u00e9biotiques qui r\u00e9tablissent la flore cutan\u00e9e. Id\u00e9ale pour tous les types de peaux\u202fet \u00e0 mixer avec un de nos Boosters<\/a> <\/span><\/strong>pour un soin sur-mesure.<\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n

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Besoin d\u2019aide pour trouver la routine qui correspond \u00e0 votre peau\u202f? D\u00e9couvrez notre diagnostic de peau en ligne\u202fen 3 minutes\u202f<\/span><\/strong><\/a>!<\/em><\/p>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n\n <\/section>\n\n

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La Cr\u00e8me Gommante<\/h2>\r\n <\/div>\r\n
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Manque d\u2019\u00e9clat, imperfections, teint gris, perte de fermet\u00e9\u2026 Votre peau a besoin d\u2019exercice ! Les micro-grains de La Cr\u00e8me Gommante stimulent la peau et l\u2019aident \u00e0 relancer ses m\u00e9canismes d\u2019\u00e9limination et de r\u00e9paration.<\/p>\n

Enrichie en extraits de Myrtille, de Citron, d\u2019Orange, de sucre de Canne et de s\u00e8ve d\u2019\u00c9rable, La Cr\u00e8me Gommante est un soin 3 en 1 : si ce complexe d\u2019AHAs permet de renouveler l\u2019\u00e9piderme en activant les cellules de la peau, il agit \u00e9galement contre les t\u00e2ches et dynamise la peau instantan\u00e9ment.<\/p>\n

Tr\u00e8s doux pour la peau, ses grains sont si fins qu\u2019ils exfolient l\u2019\u00e9piderme sans l\u2019agresser. Associ\u00e9es aux extraits d\u2019Amarante qui nourrissent et assouplissent votre peau, les micro-algues offrent \u00e0 toutes les peaux une exfoliation douce et apaisante.<\/p>\n

Cosm\u00e9tique \u00e9cologique et biologique certifi\u00e9 par Ecocert Greenlife selon le r\u00e9f\u00e9rentiel Ecocert disponible sur\u00a0https:\/\/cosmetiques.ecocert.com<\/a>.<\/p>\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n <\/div>\r\n<\/section>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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