Pourquoi faire une cure de sève de bouleau ?

Le bouleau est cet arbre robuste, longiligne à la peau craquelée. Il pousse dans les régions froides, les forêts humides et peut atteindre jusqu’à 30 mètres ! Depuis des millénaires, on extrait la sève de son tronc pour bénéficier de ses vertus médicinales. Au XIIème siècle, Sainte Hildegarde de Bingen la recommande comme remède pour soulager les ulcères – ces plaies profondes qui se forment dans l’estomac ou dans l’intestin. Plus tard, ses propriétés sont visibles sur la vessie et les reins, les maladies de la peau, les affections rhumatismales et autres maladies chroniques.

Vous l’aurez compris, la sève de bouleau est un petit élixir miracle… Aujourd’hui considérée comme détoxifiante, dépurative, régénérante et reminéralisante, elle séduit celles et ceux qui souhaitent fortifier leur santé.

Nous vous livrons toutes les clés pour passer à l’action !

Les cures détoxifiantes se réalisent au moment des changements de saison. Pour celle à base de bouleau, il faut patienter jusqu’au printemps lors de la montée de la sève ! Le produit est récolté grâce à des tuyaux plantés dans l’arbre, reliés entre eux afin de les faire converger vers de grandes poches de recueil, à l’abri de l’oxygène. Une fois les poches remplies, elles sont transférées vers des contenants sous vide. Il s’agit de la meilleure manière de préserver le précieux liquide et de le garder le plus frais et pur possible, sans pour autant dégrader l’arbre prélevé.

Si certains privilégieront d’autres cures, celle à la sève fraîche de bouleau reste particulièrement efficace pour éliminer les toxines accumulées au cours d’une année. Elle rejette les substances nocives provenant de l’alimentation, de l’air, de l’eau, des médicaments et de notre état émotionnel… Elle agit sur les 5 émonctoires, autrement dit, les organes qui éliminent les déchets du métabolisme :

1-Les poumons : elle purifie les voies respiratoires et maintient l’organe en bonne santé, notamment après la période hivernale souvent sédentaire et marquée par les infections liées à la respiration.

2-Le foie : c’est l’organe clé dans le processus de détoxification du corps ! La sève participe à la régénération du foie et agit comme un draineur naturel. Elle aide à purifier le sang et à stimuler la production de bile – le liquide visqueux et amer secrété par le foie – soutenant mieux la digestion et l’élimination des graisses.

3-La peau : elle purifie l’épiderme de l’intérieur, ayant souvent pour effet de réduire les problèmes cutanés tel que l’acné. Elle contribue également à maintenir l’hydratation et l’élasticité de la peau, grâce à ses nombreux minéraux. Après une cure de bouleau, la peau se révèle souvent plus lumineuse et lisse !

4-Les intestins : ils sont responsables de l’élimination des déchets alimentaires. La sève devient alors idéale grâce à ses propriétés diurétiques et laxatives (toutefois légères). Elle favorise le bon fonctionnement du transit intestinal et régule la digestion. Dans certains cas, elle peut également réduire la constipation et favoriser la régularité du système digestif et éviter les ballonnements.

5-Les reins : ce sont nos meilleurs filtres naturels ! Ils permettent d’éliminer les toxines par l’urine. La sève stimule alors la production d’urine pour mieux rejeter les déchets présents dans le corps. Elle réduit même la rétention d’eau, tout en soutenant la santé rénale.

En fonction des besoins de chacun, elle peut s’effectuer sur une durée de 1 à 3 semaines, avec une portion d’environ 70 ml de sève par jour, de préférence le matin à jeun (pour maximiser les effets bénéfiques). Celle de Santarome – extraite dans les règles de l’art en Finlande– est 100% pure et fraîche et se conserve au réfrigérateur.

Certains choisissent d’ailleurs de compléter la cure avec des tisanes ou des compléments alimentaires pour purifier l’organisme et éliminer au mieux les toxines. Attention également à ne pas apporter d’aliments transformés, lourds ou gras pendant cette période ! Pour une cure réussie, mieux vaut privilégier une alimentation riche en minéraux, antioxydants, fibres, comme les légumes verts, les fruits rouges ou les crudités. L’eau sera également votre meilleur allié – à hauteur de 1,5 à 2 litres par jour – pour maximiser le fonctionnement des reins et favoriser l’élimination des toxines.

Autre conseil, relaxez-vous pour laisser agir avec sérénité le processus de votre organisme. Et dépensez-vous ! Courez, marchez… Et oxygénez ainsi les poumons et la peau à travers la respiration et la transpiration.

Voilà, vous savez tout sur les bienfaits de la cure de sève de bouleau et son action sur les émonctoires essentiels de votre corps. Cette détox naturelle est une excellente façon de purifier et revitaliser votre organisme. Il ne vous reste plus qu’à vous lancer et à profiter de tous les bienfaits de ce petit trésor de la nature. À vos bouteilles, et à votre santé !