AHA / BHA : différences et actions pour votre peau
Cicatrices d’acné, teint terne, petites taches, imperfections cutanées… Votre peau, comme votre corps, change au fil du temps et connaît parfois son lot de contrariétés. Mais le manque d’éclat ou les marques persistantes ne sont pas une fatalité. L’exfoliation douce, grâce aux AHA et BHA, peut transformer visiblement la qualité de votre peau, à condition de bien comprendre ces actifs et de savoir comment les utiliser.
Que sont les AHA et les BHA ?
Les AHA (Alpha-Hydroxy-Acides) et les BHA (Bêta-Hydroxy-Acides) appartiennent à la grande famille des acides exfoliants. Ils ne sont pas des ingrédients nouveaux ou artificiels : on les retrouve dans la nature, notamment dans certains fruits, végétaux ou écorces.
- Les AHA sont des acides hydrosolubles, c’est-à-dire qu’ils agissent à la surface de la peau. Ils favorisent le détachement des cellules mortes et stimulent le renouvellement cellulaire. Parmi les plus connus, on retrouve l’acide glycolique (issu de la canne à sucre), l’acide citrique (présent dans le citron et les agrumes) ou encore l’acide lactique (issu du lait ou de la fermentation végétale).
- Les BHA, dont le plus représentatif est l’acide salicylique, sont liposolubles. Contrairement aux AHA, ils pénètrent plus profondément dans les pores pour dissoudre l’excès de sébum et les impuretés. On les trouve notamment dans l’écorce de Saule blanc, plante utilisée depuis l’Antiquité pour ses propriétés apaisantes et purifiantes.
Leurs actions sur la peau
L’exfoliation chimique grâce aux AHA et BHA ne consiste pas à « gratter » mécaniquement la peau, mais à dissoudre en douceur les liens entre les cellules mortes qui s’accumulent en surface. Résultat : la peau retrouve sa luminosité et sa capacité à mieux absorber les soins appliqués ensuite.
Les AHA sont particulièrement efficaces pour :
- Lisser le grain de peau et apporter de l’éclat
- Atténuer les taches pigmentaires et cicatrices d’acné
- Stimuler la production de collagène et d’élastine
- Améliorer l’hydratation grâce à leur action sur la barrière cutanée
Les BHA, plus adaptés aux peaux sujettes aux imperfections, permettent de :
- Déboucher et resserrer les pores
- Limiter les points noirs et les boutons
- Apaiser les rougeurs et inflammations grâce à leurs propriétés anti-inflammatoires naturelles
Pourquoi sont-ils bénéfiques pour la peau ?
Avec le temps, le stress, la pollution, les rayons UV ou encore le manque de sommeil, les cellules mortes s’accumulent en surface et ternissent le teint. Un gommage doux permet alors à la peau de respirer à nouveau. Contrairement aux gommages abrasifs à gros grains, l’exfoliation aux AHA et BHA agit avec finesse, sans agresser les épidermes fragiles.
Ils conviennent donc à toutes les peaux : sèches, mixtes, grasses, mais aussi sensibles, dès lors qu’ils sont bien dosés et associés à des actifs apaisants et nourrissants.
AHA et BHA dans les soins Absolution
Chez Absolution, nous avons intégré ces actifs exfoliants naturels dans des formules respectueuses, adaptées à tous les épidermes :
Formulée à base de micro-algues de diatomées, elle offre une exfoliation mécanique très douce. Mais son efficacité tient aussi à son complexe d’AHA issus de myrtille, citron, orange, canne à sucre et érable. Ces acides naturels stimulent le renouvellement cellulaire, luttent contre les taches et réveillent instantanément l’éclat du teint. Associés aux extraits d’Amarante, nourrissants et assouplissants, ils transforment ce soin en véritable rituel 3-en-1 : exfoliant, lissant et dynamisant.
- Exfolie
- Illumine
La Crème Gommante
Ce gel purifiant nettoie et régule la peau grâce à sa synergie d’actifs bio. Parmi eux, l’acide salicylique issu de l’écorce de Saule blanc (BHA) joue un rôle essentiel : il purifie en profondeur, resserre les pores et aide à réguler l’excès de sébum. La camomille romaine et l’avoine complètent la formule en apaisant les rougeurs et irritations, pour un nettoyage efficace mais tout en douceur.
- Best Seller
- Démaquille
- Nettoie
Le Nettoyant Pureté
Pour quels types de peau ?
- Peaux ternes ou fatiguées : les AHA redonnent éclat et luminosité.
- Peaux sujettes aux taches ou aux cicatrices d’acné : ils aident à uniformiser le teint.
- Peaux mixtes à grasses : les BHA régulent la production de sébum et préviennent les imperfections.
- Peaux sensibles : elles peuvent également bénéficier de ces actifs, à condition de privilégier des formules douces, comme celles proposées par Absolution.
Les précautions à connaître
Comme tout actif puissant, les AHA et BHA nécessitent quelques précautions d’usage. Leur action photosensibilisante peut en effet rendre la peau plus sensible au soleil : il est donc indispensable d’appliquer une protection solaire adaptée après leur utilisation, surtout en journée. Chez Absolution, les formules sont pensées pour rester douces et respectueuses de l’épiderme, à condition de respecter leur rythme d’utilisation :
- La Crème Gommante s’utilise environ deux fois par mois. Une fréquence idéale pour relancer le renouvellement cellulaire sans fragiliser la barrière cutanée.
- Le Nettoyant Pureté, lui, est conçu pour être utilisé chaque soir. Grâce à son dosage subtil en acide salicylique et ses actifs apaisants, il nettoie la peau en profondeur tout en préservant son équilibre.
Les peaux très réactives, quant à elles, gagneront à privilégier des formules faiblement dosées et enrichies en agents apaisants. Enfin, en cas de traitement dermatologique particulier (rétinoïdes, peelings forts, etc.), il reste recommandé de demander l’avis d’un professionnel avant d’intégrer ces actifs à sa routine.
En conclusion
Les AHA et BHA sont des alliés précieux pour retrouver une peau lisse, éclatante et régulée, sans recourir à des gommages abrasifs. En favorisant le renouvellement cellulaire, ils contribuent à atténuer les signes du temps, à estomper les imperfections et à redonner tout son éclat au teint.
Intégrés dans des soins bio et respectueux comme La Crème Gommante et le Nettoyant Pureté, ils deviennent accessibles à toutes les peaux, même les plus sensibles. Parce qu’exfolier ne signifie pas agresser, mais plutôt accompagner la peau dans son cycle naturel de régénération.
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