Les bienfaits d’un massage au Gua Sha

C’est le nouvel outil beauté indispensable de toutes les adeptes de skincare : le Gua Sha ! Si vous connaissiez déjà le rouleau de jade ou le massage Kobido, alors peut-être que ce nouvel accessoire vous est familier. Tout droit venu d’Asie, il fait aujourd’hui irruption dans le monde de la cosmétique et de la beauté occidentale car ses bienfaits sur la peau sont multiples. Découvrez toutes les vertus de cette technique de massage pour le visage, et apprenez à la réaliser chez vous selon les besoins de votre peau.

Découvrez tous les bienfaits du massage pour le visage au Gua Sha et apprenez à le réaliser chez vous  !

Issu de la médecine traditionnelle chinoise, tout comme l’acupuncture, le Gua Sha est avant tout reconnu pour ses bienfaits médicaux et non simplement esthétiques. En effet, si aujourd’hui il fait parler de lui en tant qu’accessoire beauté aux multiples bienfaits, il est important de noter qu’en Orient, le Gua Sha est un instrument de médecine douce.

En chinois, « Gua Sha » signifie « gratter » la « fièvre » ou la « maladie » : c’est-à-dire que le Gua Sha élimine les maux physiques (douleurs musculaires, douleurs au niveau des articulations) grâce à des frottements énergétiques. Le Gua Sha est même employé pour lutter contre le stress et la fatigue corporelle… Finalement, des maux quotidiens que les peaux urbaines connaissent bien !

Comme de nombreux massages énergétiques issus de la médecine douce, le massage Gua Sha traditionnel agit sur la circulation lymphatique du corps pour évacuer les toxines, drainer et stimuler la bonne circulation sanguine. Il est prouvé que dès lors que le corps a évacué les mauvaises énergies, les douleurs disparaissent par la suite.

Dans la méthode traditionnelle, on utilise une spatule fabriquée en corne de vache pour venir masser la peau, mais petit à petit, le Gua Sha s’est modernisé. Désormais, il tient dans la paume de la main car il est avant tout utilisé en massage pour le visage (surtout en Occident) et il est fait à partir de matériaux plus nobles, comme la pierre de jade ou encore le quartz.

Chez Absolution, notre Gua Sha est en quartz rose, pierre de l’amour et de la paix à laquelle on prête des vertus apaisantes et détoxifiantes.

Le massage au Gua Sha sur le visage est devenu une gestuelle incontournable pour relancer la circulation, redonner de l’éclat au teint et activer le renouvellement cellulaire, idéal pour lutter contre les signes du temps qui passe. Ses résultats sont rapides (dès les premières semaines d’utilisation, à raison de quelques minutes par jour) et son utilisation est très simple : chaque « côté » du Gua Sha est spécialement pensé pour une zone précise de votre visage. Ce rituel de beauté ancestral s’adapte donc parfaitement à la routine skincare de chacun.

C’est parce qu’il favorise une meilleure circulation sanguine que le Gua Sha permet de redonner de l’éclat à la peau. Sous l’action du Gua Sha, les tissus cutanés sont mieux oxygénés et les cellules sont régénérées. Idéal pour un effet bonne mine instantané ! C’est aussi en stimulant en profondeur la circulation sanguine que le Gua Sha vous aide à lutter contre la fatigue et le stress.

Le Gua Sha est un allié de taille pour les peaux sujettes aux imperfections. En drainant et en évacuant quotidiennement les toxines, le Gua Sha agit comme un massage détox sur la peau. En effet, lorsque les impuretés sont évacuées et ne stagnent plus à la surface de l’épiderme, alors les points noirs, les petits boutons et les irrégularités s’atténuent petit à petit.

Excellente technique contre la formation des rides et des ridules, mais aussi contre tous les méfaits du temps qui passe, le massage Gua Sha actionne des points d’acupression qui tonifient et raffermissent les muscles de soutien de la peau afin de lutter efficacement contre la perte de fermeté, notamment au niveau de l’ovale du visage.

Pourquoi est-il indispensable de booster les muscles de son visage avec le massage Gua Sha ? Car si la peau de votre visage vieillit plus vite que celle de votre corps, c’est parce que celle-ci est directement rattachée aux muscles. Les soulager permet d’apporter à l’épiderme un effet raffermissant immédiat, contre l’affaissement et l’apparition des signes de l’âge.

Le Gua Sha est aussi très efficace pour lutter contre les tâches cutanées.

Lorsqu’il est utilisé au niveau du contour de l’œil, le massage Gua Sha relance la microcirculation et harmonise les flux d’énergie. Grâce à lui, l’apparence des cernes et des poches sous les yeux est réduite.

Vous l’aurez compris : la forme si spécifique du Gua Sha lui permet de se glisser facilement au niveau de tous les angles de votre visage, et de suivre ses contours. C’est pourquoi il est primordial de choisir un Gua Sha doux et tout en rondeur, afin de convenir le mieux à votre type de peau. Chez Absolution, si notre Gua Sha est en quartz rose, c’est parce qu’elle a un symbolique et des propriétés bien particulières. Considérée comme la pierre de l’amour et de la paix, elle est apaisante sur le plan émotionnel, et permet de réduire le stress et les tensions physiques. L’énergie du quartz rose est aussi idéale pour se libérer des émotions toxiques et ouvrir son esprit à l’amour universel. 

Bien que cette technique de massage existe aussi en institut, il est préférable d’effectuer le massage au Gua Sha le plus souvent possible afin qu’il prodigue ses bienfaits de manière durable.

Pour le réaliser, munissez-vous de votre Gua Sha et faites-le glisser avec des mouvements longs et lents, en partant toujours du centre vers l’extérieur du visage. Répétez plusieurs fois cette gestuelle et insistez sur le creux des yeux, l’arête du nez ou encore le long des joues. N’oubliez pas la mâchoire et l’ovale du visage.

Enfin, pour faciliter votre gestuelle, n’hésitez pas à appliquer au préalable une huile sur votre visage, comme l’huile Addiction : en plus de protéger votre peau des mouvements drainants, ses bienfaits en seront décuplés sous l’action du massage. 

Il ne vous reste plus qu’à adopter ce nouvel allié pour votre peau !