Teint glowy : nos conseils pour un teint lumineux

Éclatant, lumineux, brillant, radieux… Appelez-le comme vous voulez, le teint glowy, c’est une peau qui rayonne et capte la lumière naturellement. Découvrez nos conseils beauté pour révéler l’éclat de votre peau au quotidien.

Le mot « glow » signifie « lueur » en anglais : c’est l’éclat, la fraîcheur, la beauté d’une peau en bonne santé, unifiée… Heureuse tout simplement !

Au quotidien, le glow naturel s’obtient en associant de bonnes habitudes Inside & Out : une routine de soin adaptée aux humeurs de votre peau et une hygiène de vie saine pour en prendre soin de l’intérieur. L’objectif ? Limiter les sources de stress, les aliments oxydants et inflammatoires, les cosmétiques aux ingrédients comédogènes ou nocifs, ainsi que le tabac et autres excès ennemis du teint frais.   

Maquillage, pollution, sébum et impuretés s’accumulent sur la peau tout au long de la journée et contribuent ainsi à l’obstruction des pores et au manque d’éclat. Pour libérer votre peau de ces toxines et favoriser un renouvellement cellulaire optimal, le nettoyage et le démaquillage de la peau sont une étape indispensable.

Commencez par appliquer un démaquillant à la texture grasse comme Le Baume Céleste ou La Crème Douce Démaquillante qui vont permettre de décoller efficacement le maquillage, le sébum et les particules de pollution. Rincez puis terminez avec un nettoyant doux comme Le Nettoyant Pureté, à la formule plus aqueuse qui permet de retirer la sueur, la poussière et quelques éventuelles traces de maquillage.

Les cellules mortes, quand elles ne sont pas éliminées de façon régulière, empêchent la peau de respirer et ternissent le teint ! Le gommage aide à libérer l’épiderme des impuretés, booste le renouvellement cellulaire et favorise l’absorption des actifs hydratants contenus dans vos soins. Votre peau sera ainsi mieux hydratée et pourra mieux capter la lumière.

Nous vous conseillons d’exfolier votre peau une fois tous les quinze jours si votre peau est normale, mixte ou grasse et une fois toutes les trois à quatre semaines si votre peau est sensible, réactive ou mature.

Côté formulation, vous avez le choix ! Le gommage enzymatique, plutôt conseillé aux peaux sensibles et matures, est formulé à base d’acides de fruits et permet de « grignoter » les peaux mortes en douceur. Le gommage mécanique, quant à lui est adapté aux peaux normales à grasses un peu plus robustes. On y retrouve souvent des actifs comme la poudre d’amande ou le noyau d’abricot qui viennent exfolier la peau mécaniquement. Cependant, fuyez les gommages à base de sucre et de sel car la forme irrégulière et parfois tranchante de leurs grains crée des micro-lésions sur la peau.

Si vous hésitez entre gommage enzymatique et mécanique, sachez que notre Crème Gommante est les deux à la fois ! Elle est enrichie en AHAs (acides de fruits issus du Citron, de l’Orange, de la sève d’Érable et de la Canne à Sucre) et en micro-algues de Diatomées à la granulométrie ronde et très fine, parfaite pour un gommage tout en délicatesse.

Comment l’utiliser : Si votre peau est sensible, laissez-la poser 10 minutes le temps que les acides de fruits fassent leur œuvre puis rincez. Si votre peau tolère bien les gommages, vous pouvez la laisser poser 5 minutes pour profiter des bienfaits des acides de fruits, puis la masser avec un peu d’eau pour activer le gommage mécanique. 

L’hydratation permet aux cellules de la peau de se charger en eau et au film hydrolipidique de s’équilibrer : la peau est repulpée, régénérée et soutenue tout au long de la journée.

Masque hydratant, sérum, crème et huile seront vos alliés pour hydrater la peau en profondeur et révéler son éclat. Notre produit incontournable pour un teint lumineux et ultra-hydraté ? Le Sérum Anti-soif, enrichi en Aloe Vera, Fleur de Sureau et Scutellaire des Alpes. Après l’application du Sérum Anti-soif, l’hydratation des couches supérieures de l’épiderme est augmentée de 188 % ! (Test réalisé en laboratoire)

Première étape de votre routine maquillage : le teint. Pour une peau éclatante, misez sur un fond de teint léger, non comédogène, qui illumine le teint sans boucher les pores. Qui dit glowy dit aussi naturel, alors optez pour une formule capable de lisser les imperfections et les inégalités du teint sans pour autant masquer le grain naturel de votre peau.

Notre astuce : pour un effet peau lisse et veloutée, combinez votre fond de teint à une poudre matifiante comme La Poudre Christophe Danchaud qui sublimera votre teint et assurera la tenue de votre maquillage pour la journée. Appliquez-la uniquement sur la zone T du visage, pour laisser le satin de votre peau apparaître naturellement. 

Pour briller toute la journée (aux bons endroits), misez sur l’enlumineur, aussi connu sous le nom d’highlighter. Format poudre ou texture crème, c’est vous qui voyez ! On l’utilise pour donner du relief au visage et pour assurer un effet « peau lumineuse ».

Notre astuce : Appliquez l’enlumineur sur les traits forts du visage comme les pommettes, l’arête du nez, l’arc de Cupidon ou encore sous la ligne du sourcil pour agrandir le regard.

Pour prendre soin de votre bouche, appliquez Le Baume certifié bio et vegan, enrichi en 11 huiles végétales nourrissantes et réparatrices comme l’huile d’Argan, de Macadamia, de Jojoba ou encore de Périlla.

L’eau est un élément essentiel pour la santé, et elle permet d’éliminer les toxines de l’organisme. C’est aussi par la consommation d’eau que se fait principalement l’hydratation de la peau. Les cosmétiques viennent ensuite renforcer l’hydratation et permettent de retenir l’eau déjà présente dans les cellules.

Une peau bien hydratée est visiblement plus repulpée, unifiée et lumineuse, mais surtout elle marque moins ! Les cicatrices de boutons, par exemple, s’atténuent plus vite que sur une peau déshydratée.

Notre astuce : Pour penser à boire de l’eau tout au long de la journée, ajoutez quelques gouttes de citron ou d’orange dans votre bouteille réutilisable que vous garderez à proximité, et n’attendez jamais d’avoir soif pour boire, car cela signifie que votre corps est déjà en déshydratation !

Et si vous êtes fan de thé, limitez votre consommation à 2 tasses par jour car contrairement aux idées reçues, c’est une boisson déshydratante. Une surconsommation entraîne également un risque d’anémie car les tanins contenus dans le thé empêchent de fixer correctement le fer. Préférez-lui plutôt les infusions de plantes (verveine, tilleul, lavande…) qui ont en plus l’avantage d’être produites en France.

Les fruits et légumes renferment une quantité exceptionnelle de vitamines et d’antioxydants qui aident la peau à lutter contre les radicaux libres responsables du vieillissement cutané. Misez sur des fruits et légumes de saison bio : en hiver, on adore les carottes riches en bêta-carotène (précurseur de la vitamine A), responsable de la bonne mine et les agrumes riches en vitamine C, parfaite pour la fermeté, la circulation et l’éclat du teint. En été, le concombre est l’allié hydratation de la saison chaude, associé aux fruits rouges antioxydants (qui contribuent à protéger la peau du stress oxydatif) et à la tomate connue pour ses effets belle peau et bouclier face aux UV et au stress oxydatif.

Pour leur richesse en oméga-3, optez également pour des poissons gras comme les sardines ou le maquereau ou encore des huiles de lin ou de colza pour les régimes végétariens. Ces acides gras essentiels pour la santé aident à assouplir et à lisser la peau tout en la protégeant du vieillissement cutané.